他驾驭灵器飞到寒潭边的木行灵植园，在茶树附近降落。

木行神府开辟，而今状态正好，时辰也对，正是练习食气之法的好时机。

上古炼气士称食气为吐纳，何也？吐故纳新也。

他面向东方朝阳升起的方向，两足开立与肩同宽，双肩松脱、内卷里合；双腿微微弯曲，含胸挺背。

季安两唇微合，舌尖向前并向内微缩，上下齿有微缝。

呼气时，两手自小腹前缓缓抬起，手心相对，两眼随呼气之势尽力瞪圆，念“嘘”音。

此为食木行青华之气的第一步，先通过呼气排清肝脏内的浊气，算是清空“内存”，腾出空间。

呼气之后，自然吸气，翻转手心向下，缓缓下落，如此往复。

六次后，季安感觉到一股有别于刚才的清凉气息吸入口腔，有种特别的芬芳。

他的身体本能的做出吞咽动作，那股特别的气顺着仙脉流转到肝脏。

在没有催动功法的情况下，肝脏变得如同翠玉，脉纹在瞬间全部浮现。

气经过脉纹的压缩加工，融入到核心之中，核心亮起青色光华，又瞬间黯淡下来。

“食气了！”

季安哈哈大笑起来，刚刚他吞下了一缕木行青华之气，只感觉暖流从肝脏泛起，向四肢百骸扩散。

上品养魂木

青华之气的本质是昂扬生长，开辟木府之后，修士的生命力和自愈能力会得到进一步的增强。

此刻，季安才算着真正成为朝元期修士。

欢笑过后，他闭上眼睛，仔细回想刚才食气时的那种感觉，将刚才成功的细节尽可能的在识海中还原出来。

片刻后，他放空心灵，按照刚才的节奏呼气，而后自然吸气。

如此进行了三十多次，只成功了两次。

食气还不纯熟，不过会越来越好。

以后必然是念到气至，如果有‘气’存在的话，每一次都能食气成功。

这时，季安感觉到，神魂中传来疲惫之感，微微有些晕眩，跟以前绘制符篆许久的那种感觉一样。

食气对神识的的消耗颇大，无法持久，且要结合天和地势。

食木行气只有在朝阳未起之前，或夕阳坠落之后在繁茂的山林中进行。

地势不能高，也不能低。

也不是所有的五行气都能汲取，像深谷的瘴气也属于木行气的一种。但这种气对修士而言蕴藏剧毒，食之肝肠寸断，某些妖兽却能吞吐自如。

事情并无绝对，当神府完全开辟，并且对木行气理解达到一定高度，所有品类的木行气都可以食之。

那时，对天时地势的要求也没有这般苛刻。

总之是一句话，足够强，就可以百无禁忌。

季安心情甚佳，下一步就要好好培育几种茶树，以滋养神魂。

神魂壮大，自然可以多次食气。

过段时间，等到神神识恢复过来一些，他要尝试开辟心之火府。

毕竟筑基期不是修炼的火行功法，他认为开辟火府的时候会比较艰难。

但相对于其他修士，这点艰难根本算不了什么。

开辟出五府之后，自然而然就会五行流转，这其中能够抢占多少先机！

更早接触到这一步，他就能更快的壮大神府核心，更重要的是他可以开始感悟到底五气朝元到底是什么形态。

也就是说，他比别人早很多。为金丹做准备。

这样算起来，就是磨也能磨到金丹境界。

季安盘坐下来，五心朝天，运转五行轮转经中的木行法诀，天地灵气开始向他汇聚。

和筑基期运转春青木长春功时一样，木行灵光、癸水灵光、己土灵光等等，全部向他汇聚而来。

灵气在仙脉中流转，十颗道种在穴窍中熠熠生辉。

肝脏翠绿，晶莹如美玉，表面的花纹流光闪动，宛如水流经过。

肾脏、肾脏上，同样是光华闪动。

同时，他能感知到身体中淡淡的异样。

那是蛰伏在血液、肌肉、骨髓中的，不属于自身的血气。

如果所料不差，那就是妖王的化血追魂咒。

季安没有理会这丝血气，因为随着功法的运转，血气会自然而然的会被消磨。

在筑基期时，由于境界相差太高，消磨血气的速度极其缓慢。

而今突破到了朝元期，情况有了较大的改观，功法每运行一个大周天，血气就会消磨掉一丝。

随着功法的运转，肝脏中的暖意越来越浓。

灵气在仙脉中运转了三个大周天后，被炼化成法力汇入丹田。

石龟趴在元命之火旁，各吞掉一成的法力。

石龟的背甲温润明亮，宛如瓷器开片般的裂纹比之前又少了一些。

元命之火碧绿润泽，焰光稳定，蓬勃的生命气息在丹田中凝聚。